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音楽と写真と自転車の日々

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サイクリング記録:6/14

走行距離:40.92km
最高速度:42.4km
平均速度:21.1km
走行時間:1時間56分

この間の日曜日は、息子を家族に預けて、主人と半年ぶりのサイクリング。
サイクリングウェアを着てビンディングシューズ履くのも1年半ぶりじゃなかろうか。
(正月のときは普段着&普通のスニーカーで走ってたのでした)
サイクリングというより体力回復のためのLSDトレーニングで、国道134号線の平坦な道を2時間近くぶっ通しでひたすら走っていた。
出産前の体力だったら大したことなかったんだろうけど、久々だからちょっと疲れた。

しょうがないか。出産後は散歩以外で体動かしていないし。
自転車で遠出はまだ当分先になりそう。
やっぱローラー台要るかなあ。
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[ 2009/06/17 02:00 ] 自転車 | TB(0) | CM(0)
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